- SWIFT-03.jpg (30.31 КБ) 11795 просмотров
Состав клана:
(Swift) SASHA
(Swift) Lena Drobosos))
(Swift) MAXX ODESSA
(Swift) BOBO
(Swift) KAS
(Swift) 1stKoc
(Swift) oleg
(Swift) Muter
Основан в 2014г.Основотель (Swift)SASHA .Главный офис УКРАИНА, ОДЕССА. Главный тренер SASHA
Наша основная задача - воспитание здорового, полноценного поколения, способного жить и работать на благо своей страны и стать полноценной ячейкой украинского общества.
БФ для детей и подростков - это и дисциплина, и воспитательный процесс, приучение к самостоятельности и работе над собой. А участие в соревнованиях повышает устойчивость психики к стрессовым ситуациям и дает возможность проверить свой уровень владения той или иной техникой.
БФ для взрослых будет иметь немного другую окраску, т.к. взрослые люди больше задумываются о здоровье, чем о том, как проучить соседского пацана. И свою долю здоровья человек получит. Ведь систематические занятия, постепенно, приведут в порядок и сердечно-сосудистую систему, и укрепят мышцы рук .
БФ– это не только умение владеть своим телом. Это способность мыслить и действовать в стрессовых ситуациях. Это философия. Это стиль жизни.
Тесты на вступление в Клан:
Дети:- Собеседование в ТS с Основателем...
Взрослые:
1. Подтягивание на перекладине -30 рс
2.Пресс -100 рс
3. Гиря 24кг -30 рс
4. Приседание -100 рс
5. 100м. бег -14 ск
6. Задержка дыхания под водой -1 мин.
7. Собеседование с Основателем )) Клана.
